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比較10分好孕操：解孕期不適Ｘ產後輕鬆瘦熱搜產品

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內容簡介: 博客來網路書局

＊充實內容讓（準）媽咪一書在手希望無窮＊

【孕期13 招－緩解不適】不再一痛未平一痛又起！
?小腿抽筋?下肢水腫?骨盆疼痛
?手腕疾病?筋骨緊繃?腰背不適

【產後19招－輕鬆享瘦】招別擔心曼妙身材回不去！
?傷口修復?美胸美背?尿失禁
?乳腺阻塞?腹臀曲線?媽媽手

【未來10 招－凍齡抗老】迎向身心都充實的俏媽咪！
?骨質疏鬆?增強體適能?體態雕塑
?鍛鍊平衡?加強柔軟度?強化肌耐力

【特別收錄】健康寶貝的養成先修班
1嬰幼兒知覺動作發展里程碑博客來書店
2嬰兒按摩的要領與貼心叮嚀

＊讓（準）媽咪媽咪安心動、零壓力的４個特色＊
博客來網路書店
特色１【專業背景】
團隊以專業知識為核心、臨床經驗為參考，傳授最
佳物理治療方案，協助媽咪走過孕期與產後的不適

特色２【簡單實用】
每招按摩運動３步驟以下，對症設計，一做就見效

特色３【隨時開始】
每次零碎三、五分鐘，積少成多，忙碌媽咪也適用

特色４【隨地執行】
博客來徒手做，或搭配寶特瓶或桌椅，不出門就能動起來
（坐月子期間也適用喔！）

專文推薦

郭守仁 彰化基督教醫院院長
簡文仁 國泰綜合醫院物理治療師
鄭素芳 臺灣大學物理治療學系教授
陳秀珠 彰化基督教醫院行政副院長
孫茂勝 彰化基督教醫院醫療副院長

轉移		少年H（上-下）		少年H 上
少年H 下		廁所大不同(2版1刷)		冥談
獻給炒高麗菜		日本偵探小說選 濱尾四郎 卷二 殺人鬼：日本法律型偵探小說代表作家濱尾四郎長篇鉅著！		會員登入
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  作者： 彰化基督教醫院復健科物理治療師團隊    新功能介紹
• 出版社：新手父母    新功能介紹
• 出版日期：2016/11/24
• 語言：繁體中文

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這樣思考，才會有創意：10個認知X5項要訣X10條法則，早知道早成功的創意思考術		圖解思考 超技術		終極圖解力
改變你一生的成功法則：神奇的A4思考術		激發：吸引力法則喚醒沈睡的潛能		麥肯錫寫作技術與邏輯思考：為什麼他們的文字最有說服力？看問題永遠能擊中要害？
系統思考的即戰力		圖解思考整理術		跳過問題，直接做對
背對問題的思考：忙著分析問題找原因，你離目標可能愈來愈遠！		成功道路中，你看到你的問題嗎？		決策高手22招

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內容來自YAHOO新聞

戴季全去留 柯文哲：不是我說了算

（中央社記者黃麗芸台北18日電）台北市長柯文哲今天表示，悠遊卡股份有限公司董事長戴季全是否去留不是他說了算，總要透過董事會看怎麼處理，但台北市議會也不能無限上綱。

戴季全昨天為日本AV女優波多野結衣悠遊卡爭議致歉請假，由悠遊卡投資控股股份有限公司董事長林向愷代理。

柯文哲上午出席「食物森林雙城會」記者會接受媒體訪問表示，「波」卡事件已交由台北大眾捷運股份有限公司董事長賀陳旦和林向愷善後，會先擬短、中、長期計畫。

他說，剛好利用這機會整體處理，至少要處理到年底前，戴季全先休息，等組織架構搞清楚，要處理再處理。

媒體追問「休息」是指請假待命及保護戴季全？柯文哲表示，這也不是保護，他常說要給年輕人機會，把戴季全綁在靶上也沒比較好，先請假再說，要免職也不是台北市政府一個命令下去，可利用這個機會釐清官民股問題。

他舉例說，像北市府在台北富邦商業銀行股份有限公司有股份，難道台北市議會可要求北市府向富邦拿呆帳資料嗎？很多事已超越界限。1040918

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  • 吳思華柯文哲同台無互動 (圖) 1 / 30 中央社 2015年9月20日週日 台北標準時間下午1時56分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/戴季全去留-柯文哲-不是我說了算-031052632--finance.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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