價格驚人的體溫健康法部落客
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內容簡介:
疾病都是在[低體溫]下運行
健康的體溫是36.5 ~ 37℃
你是幾度？
．體溫只是提高0.8度，心律不整就消失了！──65歲男性
．罹患大腸癌十年，卻靠著「體溫健康法」持續保持健康。──65歲男性
．沒有打針吃藥，每個月的血糖值還是持續下降！──58歲男性社長
．4×5cm的卵巢腫瘤自然消失了！──42歲女性日本銷售突破70萬冊！
提升免疫力5 ~ 6倍
針對31種疑難雜症，不需用藥，最有效的自然健康法！「體溫低下＝冷」，是各種疾病的起因，健康的體溫在36.5 ~ 37℃之間，你今天幾度？
以下這些因素，都會造成身體冷，你符合幾項？
□缺乏運動（尤其是下半身）
□維持一整年的夏季型生活（吹冷氣、吃冰……）
□壓力無法保持平衡
□只淋浴不泡澡
□飲食內容及方式錯誤（吃太多「陰性食物」、吃太飽……）
□服用太多藥物小心！當身體出現以下訊號時，表示你的身體正在發冷！
臉色泛紅
嘴脣發紫
黑眼圈
容易出現瘀青
痔瘡出血
下肢靜脈瘤
蜘蛛膜血管腫
生理不順、不正常出血當你過著會讓身體冷的生活方式，又出現以上症狀時，請趕快試試石博客來網路書局原結實醫師結合中、西醫學理論所獨創的「體溫健康法」，只要在飲食、運動、生活習慣三大方面著手，運用這些簡單的方法，就能讓你的身體常保健康，向各種疑難雜症說再見！飲食：
．早餐只喝紅蘿蔔蘋果汁或薑紅茶的「小斷食基本餐」
．飲食選擇「陽性食物」運動：
．常做走路、蹲踞、提腳運動生活習慣：
．進行半身浴（鹽浴、薑浴）、手浴、足浴
．貼敷薑濕布下一個就是你！搶先學博客來書店>博客來最快一星期就能見效的「體溫健康法」：讓忙碌上班族最感困擾的疲勞、倦怠感，醫生往往沒有什麼特效藥，只能勸病人放寬心、多休息，試試石原結實醫師的方法，就能為你帶來不同的改變！疲勞、倦怠感全身包括腦部和肌肉在內，總共有六十兆個細胞，都要從醣分得到能量。因此，醣分不足時，就會出現顫抖、無力、麻痺、流冷汗等症狀，嚴重時還會引發低血糖，讓人暈倒。蛋白質或脂肪不足時，並不會有低蛋白質或低脂肪發作的情形，可見醣分對人類的活動最為重要。維他命B1能讓醣分在體內受到有效利用及充分燃燒。所以對於疲倦或倦怠感，最有效的就是實行以下的方法，多多攝取維他命B1及醣分，並溫熱身體促進血液循環。蔥、韭菜、大蒜、洋蔥等，含有大量能促進血液循環的硫化烯丙基，以及消除疲勞所需的維他命B1，因此要多花點心思去攝取。大蒜加薑茶
材料：大蒜20克、薑20克
做法：將大蒜去皮，薑帶皮切成薄片，放進500克的水中熬煮至水剩下一半，過濾後加入少許蜂蜜，趁熱飲用。博客來網路書店作者簡介石原結實長崎大學醫學博士，專攻血液內科。曾前往以長壽村聞名的高加索地區（喬治亞共和國）及瑞士貝納醫院等處，研究最先進的自然療法。1985年，在日本陸續提倡胡蘿蔔汁斷食法、運動療法、溫泉療法等促進人體健康的創新療法，獲得極大成功與回響。現為石原診所所長，並於日本各大媒體中，以淺顯易懂的方式推廣健康養生法，深獲回響及好評。出版《水分，決定妳一生的健康：擺脫虛冷，我不要當冰棒美人！》、《體溫太低，當然會生病！》、《37℃讓你不生病》、《管好體溫不生病》上百本暢銷著作。譯者簡介李毓昭中興大學畢業，從事翻譯十餘年，譯有《年收入增加10倍的學習法》、《年收入增加10倍的時間投資法》、《不會老的生活方式》等40餘本書。
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- 作者： 石原結實 新功能介紹
- 譯者：李毓昭
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2009/12/11
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
萬茜 自傲好身材
中國時報【林哲良╱台北報導•陳信翰╱攝影】
由導演李中首度執導的劇情長片《青田街一號》去年開拍，意外牽起張孝全與大陸女星萬茜的兩岸姻緣，愛的火花從戲裡延燒到戲外。怕轉移新戲焦點，兩人低調不談情事，就連宣傳也盡量不同台，粉絲想看「萬全戀」曖昧互動，只能進戲院一探究竟，成功催出亮眼票房。
改扮萌女仙姑 活靈活現
去年演出《軍中樂園》，助萬茜一舉拿下金馬獎最佳女配角，她表示：「得了獎，並沒有為我帶來壓力，反而是帶來更多好劇本，讓更多人認識我。」這次在《青田街》中，她顛覆前一部國片的冰山美人形象，改扮起個性鮮明的「萌女仙姑」，不僅大哭、大笑又大叫，還要鬼上身，歐吉桑的台味、小混混的痞樣，都難不倒她，靈活演技令人折服。
此外，這部電影有不少動作戲，萬茜接受了許多武術訓練，練得滿身是傷也不喊苦，她得意洋洋地說：「迴旋踢、側踢…，什麼踢我都會。」而且還強調：「不是花拳繡腿的那種喔！」旁人讚她身手矯健，以後遇到色狼也不用怕，沒想到萬茜竟說：「還是跑吧！逃命要緊，誰知道我打不打得贏大塊頭呢？」
固定健身 曲線玲瓏結實
收起活潑奔放的真性情，萬茜受邀演繹LV秋冬女裝，換上冷豔摩登的另一張臉孔，時而架式十足、氣勢凌人，時而展現婉約內斂的模樣，化身百變時尚女王。萬茜本來就是衣架子，加上固定健身，曲線玲瓏結實，怎麼拍都好看，一旁經紀人也自傲她的好身材，開玩笑說：「要她露哪都行，只要不露點就行了！」
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日系美妝品牌KISS ME花漾美姬今(2)日更宣布正式邀請風格影帝張孝全擔任2015/16年度品牌代言人！在首度曝光的電視廣告中，張孝全化身深情男人急尋讓他．．． 較多 日系美妝品牌KISS ME花漾美姬今(2)日更宣布正式邀請風格影帝張孝全擔任2015/16年度品牌代言人！在首度曝光的電視廣告中，張孝全化身深情男人急尋讓他一眼傾心的女孩，連一向酷酷的男神張孝全都快要hold不住，此次首度在台灣啟動品牌代言人計畫，台灣奇士美KISS ME總經理 李琳媛表示：「該品牌誔生於日本，透過鮮明的日式漫畫風格、浪漫華麗的形象展現出自信迷人的風采，今年除了推出多款突破性的眼妝產品，下半年也首度展開代言人計畫，特別邀請深受女性消費者喜愛的張孝全擔任台灣區第一位代言人。」 較少
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NOWnews
2015年9月2日週三 台北標準時間下午9時35分
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/萬茜-自傲好身材-215006032.html
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