超值獨家動態圖形設計基礎：從理論到實踐比較使用
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內容簡介: 《動態圖形設計基礎:從理論到實踐》詳細介紹了工具、圖像、空間、時間等動態圖形設計要素的核心概念；由淺入深地對動態圖形的合成與錄制等技術，以及計划與制作等過程進行講解；內容穿插國際動態圖形設計工作室及設計師方案，並配以有針對性的實操練習；靈動的版式設計，減輕了閱讀的視覺壓力，讓學習輕松；內含海量在線網頁資源，為讀者提供多、有價值的參考信息。
伊恩·克魯克（Ian Crook），英國中央蘭開夏大學課程主任，高級講師。
彼得·比爾（Peter Beare），英國中央蘭開夏大學課程主任。
王洵，紐約視覺藝術學院電腦藝術專業碩士畢業；PS—ONE國際藝術教育講師。
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- 作者： （英）伊恩·克魯克等
- 出版社：中國青年出版社
- 出版日期：2017/01/01
- 語言：簡體中文
超值獨家動態圖形設計基礎：從理論到實踐比較使用
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內容來自YAHOO新聞
現代睡美人！16歲少女罹患月經多睡症
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】現代睡美人！妙齡女日睡20小時，竟是「月經相關的多睡症」作祟！16歲的小美，平常是個活力正常的陽光美少女。但是，在4年前開始，每年偶爾1～2次月經期間，會出現嗜睡的症狀，甚至一天中可以睡到20個小時，造成她無法上學，需要向學校請假，嚴重影響日常生活！
今年16歲的小美，平常是個活力正常的陽光美少女。但在4年前的某一天輕微發燒後，從那時開始，每年都會有1～2段的時間很會睡覺，甚至一天可以睡到20個小時。（圖片僅為示意，非當事人）
在那段日子裡，除了很會睡覺之外，小美沒有發燒，也沒有感官上的幻覺、不會暴飲暴食、情緒上也沒有明顯的易怒或憂鬱。而這樣多睡的精神狀態會持續約2星期，然後無徵兆地突然好了。這樣的狀態實在困擾著小美和她的家人，甚至為此就醫多次。曾被懷疑是否為腦炎、癲癇作祟引起，可是，做了許多檢查，卻找不到病因。
嗜睡與月經週期有關！恐是少見月經相關的多睡症
今年4月同樣的事件又再度發生，因此再度就診尋找醫師協助。台北市立聯合醫院陽明院區小兒神經科主治醫師黃正憲仔細詢問病史後發現，小美每次發生這樣的多睡狀態，都和月經周期有相關。
且在睡眠多項性生理檢查（polysomonography, PSG）過程中，也發現有中樞性呼吸中止症的情形。因此，與家屬討論後，將於下次發作相同事件時，給予藥物治療，並追蹤服藥後的反應。
除了很會睡覺之外，小美沒有發燒，也沒有感官上的幻覺、不會暴飲暴食、情緒上也沒有明顯的易怒或憂鬱。而這樣多睡的精神狀態會持續約2星期，然後無徵兆地突然好了。（圖片僅為示意，非當事人）
黃正憲醫師指出，在各檢查結果的綜合評估下，小美的狀況可能是與相當少見的睡眠疾病「月經相關的多睡症（menstrual related hypersomnia, MRH）」有關。通常患者的第一次發作是在初經來後的幾個月內，每日的睡眠時間會突然之間變得很長，也沒有食慾或性慾的變化，只要月經結束，這樣的發作就會跟著消失。但這樣的多睡狀態也不是每次月經周期到來，就一定會發作，可能間隔好幾個月才發作1次。
診斷多睡症 睡眠多項性生理檢查有差異
針對多睡症問題，臨床上該如何檢驗、辨別？黃正憲醫師解釋，一般來說，睡眠多項性生理檢查若安排在病人未發作的時間進行，意在排除其它可能造成睡眠品質下降的疾病，例如，阻塞型呼吸中止症候群，或是不寧腿症狀群。如果選在病人發作期間檢查，主要是要和猝睡症（Narcolepsy）作區分。
至於小美所發生的月經相關的多睡症（menstrual related hypersomnia, MRH），目前這個疾病的病因仍然不明。治療上可以使用避孕藥，或神經興奮的藥物，例如：利他能（Ritalin）來調整。但是，治療效果因人而異，需要長期追蹤。
【醫師小叮嚀】：
黃正憲醫師也強調，每個年齡層的兒童都可能有睡眠障礙，睡太多或睡太少都有可能是個徵兆，可能會影響孩子的身心發展。提醒家長應多加留意孩子的睡眠狀況，才能早期發現問題，進而早期治療。
【延伸閱讀】
夜打鼾日嗜睡 小心睡眠呼吸中止症纏身 ‧新聞來源https://tw.news.yahoo.com/現代睡美人-16歲少女罹患月經多睡症-060204481.html
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