特賣會今天的疲勞，今天消除：莊淑旂的宇宙健康法3熱銷
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內容簡介: 博客來書店你是疲勞一族嗎？
小心！日積月累的疲勞，是健康的頭號殺手，
將導致免疫力降低、疾病叢生，甚至引發「前癌症狀」。
健康教母莊淑旂博士結合預防醫學的精髓，
提供各種自我健康管理的方法，
幫助你在每一天的工作、生活與休閒中，博客來網路書局
隨時隨地對症解勞、補充能量，成為疾病絕緣體。 疲勞，是現代人的通病。緊張的壓力與忙碌的生活，讓人無法好好調養生息，疲勞就這樣日積月累，形成惡性循環，除了影響情緒思考，免疫力更因而下降，容易脹氣、罹患感冒，甚至有致癌的可能。健康教母莊淑旂博士，在深受讀者迴響的《宇宙健康法》1、2集之後，從現代人最切身的疲勞問題切入，分析疲勞的成因與種類，並針對職場作息、器官保健、體內環保和生活習慣等面向，提出關於運動、按摩、飲食、生活管理等簡易有效的保健守則，教你徹底分疲解勞，重拾活力與健康。基本觀念篇
- 疲勞的種類
- 疲勞的原因
- 消除疲勞操
職場作息篇
- 梳髮按摩運動
- 肩頸的按摩
- 顏面的按摩
- 半蹲塑腿操
- 背部放鬆操……
器官保健篇
- 明眸健康操
- 決明子養生茶
- 手部的按摩
- 揚眉吐氣健康操
- 腳的指壓法……
體內環保篇
- 排除腸道氣健康操
- 預防感冒伸展操
- 大蒜水
- 正確排便法……博客來網路書店
生活習慣篇
- 快樂的心情
- 自在的穿著
- 清爽的空間
- 茶葉枕DIY
- 熱力浸足法
- 清心健康的豆類小吃
- 人人適宜的四季食補……
作者簡介莊淑旂 1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌症過世，促使她立志習醫，並赴日本取得慶應大學醫學博士學位，全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長的自然醫學健康法，治療無數患者，並長期在中日兩地推廣宣導防癌抗癌的健康觀念，其促進國民健康的卓越貢獻，更獲得政府表揚。現任日本東京防癌連合會會長、台北財團法人青峰社會福利事業基金會董事長。
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- 作者： 莊淑旂 新功能介紹
- 出版社：時報出版 新功能介紹
- 出版日期：2004/01/17
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
落實觀光管理 南投縣府請旅宿業回報營運以免受罰
南投縣觀光景點眾多，優美景色及人文風情總是吸引諸多旅客前來遊憩，使本縣民宿旅館業更加活絡，目前縣內合法旅館約100家，民宿更多達500餘家，為掌握旅宿業營運狀況，業者應於7月31日前填報民國104年上半年度營運報告表，請業者依規定填報，以免受罰。
依據旅館業管理規則第27條之1及民宿管理辦法第30條規定，各業者應在每年1月及7月底前，將前半年每月總出租房客數、客房住用數、住宿人數、營業收入等多項資料，陳報當地主管機關，未依規辦理者，將處新台幣1萬元罰鍰。
縣府也呼籲業者，營運報告表的填報方式，可於交通部觀光局「臺灣旅宿網」，?業者填報?選項登入，進行線上填報，觀光局並呼籲業者可採逐月填報方式，方便業者管理資料。
觀光處王源鍾處長表示，旅宿業逐漸朝向結合當地文化特色方式發展，更成當地觀光產業的火車頭。為利有關單位掌握旅宿業營運狀況，並適時輔導，請業者依法規儘速填報營運報告表，有問題更可隨時聯絡縣府觀光處尋求協助。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/落實觀光管理-南投縣府請旅宿業回報營運以免受罰-033020852.html
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