好用嗎維生素＆礦物質,你吃對了嗎？僅此一檔
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內容簡介: 博客來網路書店你知道維生素B群除了能消除疲勞、增進集中力和記憶力，
還能幫助脂肪燃燒，是減肥、瘦身族必備營養品嗎？
當你眼睛乾燥、畏光、視力模糊；感冒不容易好、四肢無力、失眠時，
你知道要多攝取哪些維生素＆礦物質嗎？
藥補不如博客來食補，本書教你如何從日常飲食中
針對自己的需求博客來書店，吃出健康好氣色，
向營養匱乏、健康失衡說Bye！ Bye！
現代人生活忙碌，作息不正常，外強中乾的人很多，身體狀況和前人相比，實在是差太多了。再加上人們的生活豐衣足食，甚至可以說是營養過剩，罹患成人文明病的人有日益增多的趨勢。因為過多的熱量和蛋白質使人博客來網路書局們徒具「健康」（肥胖）的外表，似乎沒有疾病，但實質上卻因缺乏某些維生素或礦物質而並未擁有真正的健康－－無法活得充滿活力與朝氣。因為礦物質是維持生命力不可缺少的物質，維生素及礦物質可以調節醣類、蛋白質、脂肪等新陳代謝及維持身體機能，所以多食蔬菜與水果，除了具有抗氧化功效和減少自由基的產生之外，還能增強人體的抗病能力。
本書將針對13種維生素和各種礦物質的功能原理做一番詳細的說明，並介紹富含這些營養素的食物與維生素劑。本書能讓你擺脫不健康的生活，透過飲食養生為你的健康加滿分，不但吃得多元，也吃的快樂，更吃得健康。
作者簡介五十嵐 脩西元1934年出生，東京都人，東京大學農學部農藝化學科畢業。曾任東京大學助教、茶之水女子大學助理教授，目前是茶之水女子大學生活環境研究中心教授，針對β胡蘿蔔素、維生素E、必需脂肪酸代謝、體內生理作用等進行深入的學術研究。除了擔任日本維生素學會理事外，也是日本營養食糧學會會長。
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- 作者： 五十嵐 脩 新功能介紹
- 出版社：活泉 新功能介紹
- 出版日期：2008/02/09
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
萬金石馬拉松 宏碁打造專屬App
（中央社記者羅秀文台北16日電）宏碁今天宣布贊助2016新北市萬金石馬拉松國際賽事，透過abSportsfun運動平台，為萬金石馬拉松設置國內首創賽事專屬App，即時傳遞氣候、交通管制、即時路況等資訊。
這是宏碁第2次贊助萬金石國際馬拉松競賽，利用宏碁研發的運動報名平台abSportsfun，協助跑友完成報名程序。
宏碁表示，2016新北市萬金石馬拉松比賽，報名改採抽籤方式決定報名成功與否，跑友只需在abSportsfun運動平台登記報名資料，抽籤時系統會自動打散團體與個人報名資料，以身分證號為單位亂數抽取、一次產生並公告各競賽項目的正備取選手。如此一來，團報與個報機率相等，當中籤者未繳費失去資格時，系統會自動依備取序號，發出通知給候位遞補的跑者提醒繳費。
宏碁指出，報名抽籤系統的貼心之處，除了維持個報與團報的傳統與便利性之外，在抽籤完畢後，系統會自動整理每個團隊中籤的清單，包含競賽項目與該團體應繳的報名費，也會自動將團隊備取的人數與其序號，表列通知團隊負責人。未來有未繳費名額釋出，將依備取序號通知團隊負責人，大幅節省團體報名的作業時間與費用。
abSportsfun運動平台為2016萬金石馬拉松設置國內首創賽事專屬App，利用行動裝置即時傳遞參賽者關心的重要資訊，包括萬金石官網最新即時訊息、萬里當天的氣候、交通管制與即時路況資訊；並包含去年受到好評的跑者動態位置查詢、免費照片與照片搜尋功能。
此外，宏碁指出，abSportsfun運動平台將為全馬選手提供地墊成績的分析報告，藉由晶片與賽道地墊收集個人的比賽數據，透過宏碁的雲端技術上傳至abSportsfun運動平台，系統後台會整理資料與數據、製作地墊成績分析報告，提供選手作為個人訓練或未來比賽的參考依據，大會也可藉此來了解參賽全馬選手的數據分析結果。
2016年新北市萬金石國際馬拉松將於明年3月20日登場，競賽項目為全程馬拉松（42.195公里）、迷你馬拉松（14公里）及快樂馬拉松（7公里），人數分別為5500人、4500人及2000人，備取名額為1000人、800人及500人。
宏碁表示，線上報名系統已在13日中午12時開放，登記時間至20日晚上12時截止，23日上午10時30分公開抽籤。1041116
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/萬金石馬拉松-宏碁打造專屬app-134409883.html
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