海平面上升最前線．吐瓦魯人氣好評
博客來
平均海拔2公尺、最高海拔5公尺的島國，
到底會不會因為全球暖化而沉沒？博客來
在吐瓦魯擔任兩年的環保志工，
最常被問的是：「那座島真的快沉入海底了嗎？」
可能是一張明信片、可能是一句話，
也可能是一片海、一座島嶼，
一切任何的可能。
吐瓦魯選擇我擔任這座島嶼的環保志工，
我怎能不好好記錄這座被海水圍繞的美麗島嶼呢？作者簡介博客來網路書店歡迎您吳郁娟吐瓦魯名是Tali，出生於宜蘭，環境生態相關系所畢業。從學生時代起，多數朋友暱稱「頭（ㄊㄡˇ）頭博客來網路書局（ㄊㄡˊ）」。博客來書店博客來網路書店2007年，響應「北京到巴黎無車探險」活動（網址：www.beijingtoparis.com），與朋友一起騎單車從北京到巴黎，推廣低碳生活理念。在那之前，未曾出國、單車僅是上學的代步工具。之後與台灣響應者共同出版《單車壯遊，從北京到巴黎》（華成出版）。2009年，前往吐瓦魯擔任環保志工兩年。在此之前，未曾聽聞關於吐瓦魯的任何資訊。本書記錄作者在海中央小島的生活經驗與反思，提供不同於旅遊指南的角度，期望讓更多人認識吐瓦魯。更多吐瓦魯的生活記錄，可連結：
邊地發聲@吐瓦魯：www.wretch.cc/blog/totaltotal
聯絡信箱：earthdaytuvalu@gmail.com
博客來
- 作者： 吳郁娟 新功能介紹
- 出版社：華成圖書 新功能介紹
- 出版日期：2012/10/01
- 語言：繁體中文
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海平面上升最前線．吐瓦魯人氣好評
內容來自YAHOO新聞
這些水果吃多了 小心皮膚會變色
（中央社台北12日電）中國大陸1名23歲女子每天吃20顆橘子，結果皮膚變黃，一如「小小兵」。醫生說，芒果、木瓜和柿子吃多了，也有相同效果。桑葚吃多了，口唇會變成深紫色。香菜吃多又曬太陽，皮膚會變黑。
中國大陸浙江省1名23歲的胡姓女子近來每天都吃上20顆橘子，結果皮膚變黃，就如同「小小兵」一般，診治後發現得了「高胡蘿蔔素血症」。
大陸鄭州晚報報導，醫生說，胡女狀況很常見，有些年輕女性為美容瘦身，每天吃橘子，喝胡蘿蔔汁，或有人在海邊度假，吃芒果、鳳梨等水果，皮膚明顯變黃，來皮膚科一諮詢，其實是得了「高胡蘿蔔素血症」。
醫師說，橘子裡有大量胡蘿蔔素，原有利人體，但若短時間內攝入太多，人體代謝不掉，身體轉換維生素A效率低下，不能及時將胡蘿蔔素轉變成維生素A，大量胡蘿蔔素隨血液流到全身各器官，皮膚就會呈現黃色。
醫師說，「一般是手腳先開始發黃，接著是鼻唇溝、耳後、指關節處等，嚴重的全身都會發黃，變成『小小兵』。」
不過，罹患高胡蘿蔔素血症不用過於擔心，只要停止食用高胡蘿蔔素的食物，3至5天就可減輕直至痊癒。
此外，會讓人「變色」食物不只是橘子，芒果、鳳梨、木瓜和柿子，吃多了也會皮膚變黃，原理和橘子一樣。
桑葚也是其中一種，少量攝入時會明顯看見舌頭變紫，短期內大量攝入，會使口唇變成深紫色。
一些感光食物也會讓人變色，例如有人吃了香菜後一曬太陽就會明顯變黑。
專家建議，每天水果的攝入量應控制在300克到500克，種類也應互相搭配。1041212
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/這些水果吃多了-小心皮膚會變色-015259723.html
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