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大阪新旅行：在地人必去的私推薦，超有樂趣的定點旅遊非買不可

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內容簡介: 1.大阪28區散步地圖
2.大阪熱門名所
3.正流行！甜點與咖啡店推薦選單
4.就從吃開始認識大阪吧！澎派美食集合
博客來書店5.從大阪為起點，出發前往神戶和奈良吧！
6.詳細大阪區域地圖、電車路線圖、基本旅遊資訊

本書特色

1.觀光必去推薦！大阪28區散步，購物美食一手掌握
精選大阪特色規劃28處區域旅遊行程，超過250多個景點、餐廳以及話題熱門名所，詳附區域地圖，按圖索驥一目了然。

2.詳細區域地圖、電車路線圖
博客來網路書局博客來搭電車是遊覽大阪的最佳方式，可輕鬆深入各地體驗人文風情，因此書中除了刊載地圖之外，還有完整的電車路線圖，是旅遊大阪時的最佳工具。

3.豪氣澎派，是大阪人的飲食風格
大阪人對於料理相當講究，不僅重視美味更樂於與人分享，無論是拉麵、炸串或是甜點，澎派風格總能讓人吃的盡興。集合當地人推薦的美食，就從吃開始認識大阪吧！

博客來網路書店4.附錄神戶、奈良旅遊行程推薦
來到關西大阪總是玩不夠，可轉往洋溢異國風情的神戶，以及悠閒步調的奈良，體會各個城市的獨特風貌，足以讓人回味不已。

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  作者： Japan Walker編輯部    新功能介紹
• 出版社：台灣角川    新功能介紹
• 出版日期：2015/12/25
• 語言：繁體中文

大阪新旅行：在地人必去的私推薦，超有樂趣的定點旅遊非買不可

內容來自YAHOO新聞

女性常調經　小心恐影響身體機能

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（健康醫療網／實習記者方盈絜報導）女性每月都有大姨媽來報到，但有時剛好碰到出去玩或玩水，卻遇上大姨媽報到，讓許多女性都會希望能調整大姨媽報到時間；郭綜合醫院藥劑科藥師陳佳玲指出，若想延經可使用黃體素調整，從預估下次月經來潮前五天開始，服用到預計時間為止，停藥後二至三天，月經就會報到。

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不過建議女性們若想延經，天數不應超過七天為主，且服用期間若發生微量出血現象，就應盡快諮詢醫師，討論是否增加藥品劑量；陳佳玲說，若想將預計生理期時間提前，通常會透過黃體素或是打針方式，服用藥物會以月經週期第五天開始，服用10至14天，停藥後二至三天，月經就會來報到。

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另外，也可選擇在排卵後服用，連續吃3至5天，停藥後約3至7天左右月經就會來報到；陳佳玲說，若選擇以打針方式，效果較快，約一周內就可看見成效，但相對失敗率也較高，比起服藥要不建議選擇打針方式。

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尤其生理期是女性維持生理機能的身體運作模式，若非必要，應避免常常調整生理週期，否則恐會導致亂經；陳佳玲提醒，不管延經或催經都應和專業醫師諮詢，評估每個人不同的生理狀況，給予適合的方式，尤其調經並非避孕，仍須採取避孕措施較恰當。

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健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/女性常調經-小心恐影響身體機能-071600285.html

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