評鑑開箱運動：天賦良藥熱門商品
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內容簡介: 博客來書店內容簡介：就從今天起，每天運動30分鐘無論你是20歲或是75歲、操勞的母親或疲倦的專業人士、是身體健康還是患有慢性病，這本書將協助你管理自己的健康和生活。本書有將近110多張的插圖、問卷和圖表，涵蓋了有關身心健康、延長壽命的一切資訊，就從今天起，每天運動30分鐘！ 每天運動30分鐘適度的運動能挽救你的人生，這是哈佛大學醫學院教授瓊安?曼森（JoAnn Manson）博士和記者派翠西亞?阿曼德（Patricia Amend）要傳遞給所有女人的有力訊息。本書作者特別針對從觀念轉變成行動的困難而提出「起動的四步計畫」，無論你現在面對何種障礙——太忙、太疲倦，還是太消沈——作者都將告訴你如何啟動運動的四步計畫。在本書中，您將找到：
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- 作者： Joann Manson M D 新功能介紹
- 譯者：刁筱華
- 出版社：立緒 新功能介紹
- 出版日期：2002/01/29
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
戒不掉臉書 分析發現4大原因
去年一項網路活動邀請臉友登出臉書99天，每33天報告心情。研究人員分析發現，有4個原因讓人戒不掉，一再重新登入這個社群網站。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，首要原因是上癮了，覺得上臉書已成癮或變成習慣的人，比較可能再回去。
接著是隱私及監控，主要透過臉書來知道別人怎麼看待自己的人，比較可能再次登入。
第3個原因是心情，心情好的用戶比較可能真的做到脫離臉書。
最後是其他社群媒體，研究人員發現臉書使用者如果有推特等其他社群媒體帳號，再次重回臉書懷抱的機會較低。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/戒不掉臉書-分析發現4大原因-113537827.html
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