人氣好評甦活力：調節自律神經，血管有彈性的養生術熱銷優惠
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看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！
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商品訊息功能:
內容簡介:
活化體內恆定機制，不需靠吃藥打針就能自動提升自癒力，活力有勁。
「健康的人通常是指「有活力」的人，只要正確地喚醒活力，享受人生，就會一步步變得健康。在本書中詳細介紹讓人不會生病、充滿活力的養生之道。不論年齡，只要你願意，每個人都得到身心的健康。」——南和友（醫療財團法人北關東循環器官醫院院長、日本大學醫學系心血管外科教授）
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現在生活習慣混亂的人請想想，二十年後自己將付出的代價。
好好鍛鍊自律神經，就不會覺得自己衰老得那麼嚴重。
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給自己一段不被打擾的如廁時間
練習深長且緩慢的呼吸
博客來網路書局好好吃飯，品嘗每種食材的滋味
停下腳步，欣賞路邊的小花、枝頭新發的嫩芽或抬頭看天空雲彩的變化
心律不整，輕忽不得
透過旅行，刺激交感神經……………
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不生病，不代表健康。
所謂健康，除了身體不會感到懶散、疲倦、不安之外，身心也必須經常活力飽滿。
如此一來，自然有很多想做的事。好好的想想什麼是人生中最重要的事，提升健康的標準吧。
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你也有類似的症狀嗎？
?手腳冰冷
?即使不熱，也會出汗
?沒有食慾
?情緒不穩定（心煩氣躁、多愁善感）
?晚上就是睡不著（無法早睡早起）
?容易暴飲暴食博客來
博客來網路書店?不流露情感、難以感動
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如果您有兩項符合，就是自律神經失調的前兆。
想要有健康的身體與活力，就從基本的生活方式調整起吧。
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- 作者： 南 和友 新功能介紹
- 譯者：謝其濬
- 出版社：天下生活 新功能介紹
- 出版日期：2015/07/29
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
蒙眼打蛋 北大高中復活節學團結
中國時報【謝幸恩╱新北報導】
復活節前夕，北大高中推出「打蛋活動」，讓孩子們學習復活節的意義由來，同學拿著紙棍，蒙眼尋找復活彩蛋的正確位置，一旁同學則七嘴八舌的出意見，現場笑聲不斷，孩子們通力合作下把蛋打破，也象徵春天新生命的到來。
北大高中舉辦「打蛋活動」，製作紙製彩蛋，學生蒙上眼睛後，再拿著紙棍尋找其位置，一旁學生則以英文指引蒙眼同學方向，忽而往左、忽而往右，蒙眼的同學滿頭大汗，有人遲遲打不到，也有人一擊必中，笑聲連連。
圖書館主任李凱茜則說，雖然前製過程十分不容易，但看到學生們展現團隊合作，有人失敗、有人成功，但最後的「糖果」安慰獎，如同學習路先苦後甘。讀者服務組長嚴琦說表示，閱讀結合節慶特色，落實雙語國際教育特色。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蒙眼打蛋-北大高中復活節學團結-215005560.html
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